Kósa Attila okleveles masszőr

Rohanó életmódunk, a növekvő stressz, az egyre jobban jellemző bizonytalanság, a mozgásszegény életmód, a helytelen testtartás, sok esetben az egyoldalú fizikai megterhelés (autó, számítógép) mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy izmaink aszimmetrikussá, merevvé váljanak.

A masszázs során alapvető a vérkeringés fokozása, amelynek hatására felgyorsul a különféle lerakódások felszívódása, az izomzat letapadásának csökkenése, rugalmasságuk helyreállítása.

A masszázs a test teljes felületén kézzel végzett tevékenység, mely módszeres, rendezett és adagolt erejű sorozatokból áll. Olyan gyógyeljárás, amelynél különböző fogások, technikák használata által a szervezet működését szabályozni lehet /keringés, légzés, bélműködés, pszichés kedélyjavítás, az izületi mozgás felszabadulása/.

Miért hívom így? Mert véleményem és tapasztalatom szerint a legelső érintéskor, amikor a masszőr a vendéghez ér, eldől a masszázs 90%-a. A legelső érintéstől az utolsó simításig éreztetni kell a vendéggel, hogy ő van a középpontban. Minden mozdulat, a zene, illatok azért vannak, hogy egy pillanatra se zökkenjen vissza abba világba, ahonnan "szabadulni" szeretne. Ha nem a megfelelő ritmusban /figyelve a vendég légzésére, a meditációs zene ritmusára, stb./ kezdődik a masszázs, akkor lehetünk bármilyen jók, a vendégben benne lesz az a nem "odaillő" érzés. Minden figyelmet rá kell fordítani, a zavaró körülményeket megpróbálni minimálisra csökkenteni, megszüntetni. Ha a vendég nem érzi magát "biztonságban", ha nem kapja meg azt az ÉRINTÉS EREJÉT, ami végigkíséri a kezelés alatt, nem beszélhetünk jó masszázsról. Még akkor sem, ha a falon több tucat OKLEVÉL bizonyítatja, hogy sok "mindent" elvégezett az illető.

A masszázsra sokan luxusként tekintenek, holott hozzátartozik és hozzá kell tartozzon a mindennapjainkhoz, az egészségünk megőrzése érdekében. Már heti egy alkalommal sokat tehetünk az egészségünkért. A szervezetünknek szüksége van a méregtelenítésre, a vérkeringés javítására, pszichénknek pedig arra az 1-1 óra ellazulásra és kikapcsolódásra.